Ich möchte jetzt mal zum Squashen gehen, was brauch ich da für Schuhe? Eher Hallenturnschuhe oder lieber Laufschuhe?

Würde das gerne können, aber weiß nicht wie ich das angehen soll!! Wie kann man das am besten lernen? Gibt es Tipps?

Was genau ist der Unterschied zwischen Männer- und Frauenlacrosse? Die Frauen tragen ja keine Schutzausrüstung, sind sie einfach härter wie die männlichen Geschöpfe oder sind die Regeln anders?