kann man mit einem crosstrainer gut abnehmen ? habe ca 15 kg übergewicht und will deswegen schnell abnehmen und möchte wissen wer schon erfahrungen mit dem gerät hat und welche marke besonders gut ist lg

kann man mit einem crosstrainer ein sixpack aufbauen ? könntet ihr eine gute marke empfehlen , nicht mehr als 250 € danke lg