losgehts 01.01.2010, 22:12 Handschuhe beim Joggen? Tragt ihr Handschuhe beim joggen oder lieber ohne? Ab welcher Kälze sollte man welche tragen? joggen, laufen, Kälte, hand, Handschuhe 3 Antworten
losgehts 19.12.2009, 08:19 Nach dem Laufen die Beine kalt abduschen? Sollte ich mir die Beine nach dem Duschen kalt abduschen? Hilft das gegen schwere Beine? Beine, laufen 4 Antworten
losgehts 25.11.2009, 09:16 Kann ich mit schlechter Ernährung meine Leistung beim Ausdauertraining negativ beeinflussen? Kann Ernährung meine Ausdauerleistungsfähigkeit negativ beeinflussen? Sport, Ausdauer, Ernährung, Essen, Nahrung 2 Antworten