Ja, beim Würgen besteht tatsächlich das geringste Verletzungsrisiko.

Ich mache seit ca. 20 Jahren Kampfsport, davon 20 Jahre Judo, 10 Jahre Karate (Shotokan) und 1 Jahr Wing Tsun (wieder aufgehört). Judo ist von den drei Kampfsportarten bei weitem die härteste mit dem höchsten Körpereinsatz und daher meines Erachtens auch die gefährlichste bzw. verletzungsintensivste.

Habe mir in den 20 Jahren Judo oftmals Zehen gebrochen (weiß nicht mehr wie oft), Ellenbogen überdehnt, 1 Knochenmarködem, mehrere Gehirnerschütterungen und einige Male die Wirbelsäule überstreckt. An den Fingern hab ich Kapselarthrose vom Greifen.

Judo wird massiv verharmlost. However, ich hör trotzdem nicht auf.