ich spiel in der ostbayernauswahl und wie kann ich da was hinschicken an welche adresse ??
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wenn ihr mit zwei sechsern spielt musst du dich mit dem absprechen denn es ist nicht so gut wenn beide mit nach vorne gehen einer sollt immer absichern
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ja klar, wenn du jeden tag trainierst kannst du es natürlich schaffen
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Hallo sieh dir mal diese video an http://www.youtube.com/watch?v=zLEFo3ubsW0
das hilft dir bestimmt
gruß new xavi
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also ich bin 1.58 m groß und bin 38 kilo schwer
so trinke ich vielleicht 1 liter am tag und essen kann ich dir jetzt nicht so genau sagen. danke schon im vorraus
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was meinst du bei ernährúng was soll ich denn essen??
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über ernährung der ob ich auch zum laufen oder ins fitnessudio gehen soll über so was
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ist es eigentlich auch schlimm wenn man jetzt noch bei einem etwas kleinerem verein in der kreisliga spielt?