Danke für die Tips... Ich habe zwar keine Analyse gemacht, aber ich habe mich beraten lassen und mir Laufschuhe gekauft, die eher meinem Typ entsprechen. Außerdem habe ich neben dem Laufen auch noch leichte Kräftigungsübungen für die Knie gemacht und meinen Laufstil verändert. Ich bin immer mit recht großen Schritten gelaufen, jetzt mache ich kleinere Bewegungen. Und siehe da, die Probleme haben sich verflüchtigt.

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