hallo ich bin weiblich und frage mich ob es wohl möglich ist in 2 wochen einen flachen bauch zu bekommen. ich dachte dabei nicht an diäten oder ans fasten sondern eher sport , z.b. tägliche übungen. welche uebungen wuerdet ihr vorschlagen? danke schon mal im vorraus für eure tipps.

lieebe grüße :)