Dicke Unterarme verspüren beim Klettern alle, die Frage ist nur, wann, also wieviel mobilisierte Muskelmasse jeder vorweist, also Training, Training, Pause (!) Training ... zum Zu-Hause-Training für Unterarme bzw. Hände für das Klettern siehe http://www.educatium.de/klettertechnik/klettern-lernen-tipps.htm