das problem liegt darin, dass du koordinativ und kräftemäßig in der rechten hand besser bist als in der linken. Daher musst du einfach koordinative übungen machen mit der linken hand. Üben üben..

Meiner Ansicht nach handelt es sich dabei doch um eine rein translatorische Bewegung. Soviel rotiert da ja nicht. Die von die formulierte Fragestellung ist auch ein bisschen unspezifisch.

oder ein kleines regenerationstraining...

ich hab meinen hund einfach an die leine genommen und mich ziehen lassen..xDD.. aber das hat dann wohl nur noch wenig mit sport zutun..:P:P macht aber spass und man wird richtig schnell..:P:P.. man muss dem hund natürlich vertrauen können, denn wenn der plötzlich stehen bleibt ist das geheule groß..xDD

ääh... womit willst du anfangen???

also ein trainings- oder ernährungsplan kann ich dir nciht geben, aber sport ist ja gerade dazu da sich fit zuhalten. Du musst genügend pausen zwischen den trainingseinheiten legen und es ab und zu auch mal ruhiger angehen lassen. Natürlich bedeutet training auch mal halb tot ins bett zu fallen aber man sollte die intensität schon seinem körperlichem level anpassen... Gruß,

joa da gibts nicht viel hinzuzfügen. Erstmal ist zuviel alkohol nicht nur für sportler schädigend sondern für alle, da die inneren organe angegriffen werden. Was den Sport betrifft hemmt es, wie gesagt, die Regeneration. Und wer macht denn bitte im alkoholisiertem Zustand sport?? außer vll tanzen^^

optimismus^^

einerseits ist es so, dass es im reiten natürlich auch auf die Schönheit ankommt, also auf die hamrmonie zwischen reiter und pferd. Mit aufgestellten händen sieht es also schonmal besser aus.. aber der wichtigerer aspekt ist, dass du so ein besseres gefühl hast wie stark du parrieren musst und wie empfindlich das maul gerade ist.

Gruß,

Hallo, das ist eine interresante These. Nun mach ich dieses Jahr mein Abi mit Sport als erster Leistungskurs und bin von dem Sportunterricht natürlich begeistert. Unser Lehrer nimmt sich richtig viel Zeit für uns und baut auch vieles schon vor der Stunde auf. Im Sommer hatte er uns ein Stadion organisiert, so dass wir richtig die Leichtathletik-Disziplinen üben konnten. Daher kann ich darüber nur positives sagen. Wenn ich nun aber zurück denke, an andere Jahrgangsstufen muss ich sagen, dass es einerseits an Schülern liegt, die sich u.U. nicht so für Sport interessieren, da die anderen ja immer begeistert mit machen und meistens am liebsten Fussball spielen würden. Im weiteren hängt die Qualität des Unterrichts wie in jedem Fach auch stark vom Lehrer ab. Die Fragen sind, ob er sich vorbereitet, sich Zeit nimmt, den Schülern bei Problemen, z.B. im Turnen, hilft et cetera. Ich habe auch schon einige Unterrichtsstunden , gerade während meiner Realschulzeit, miterlebt in denen die Lehrer die Kinder einfach irgendwas lassen machen haben, ohne dass die Aufsichtsperson großartig aufgepasst hat. Daher ist mein Fazit, dass es sehr am Lehrer liegt, wie sehr er seine Schützlinge motivieren kann usw.. Natürlich nicht nur, aber doch weitgehend.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Gruß,

also ich mache dieses jahr mein sportabi und am besten kannst du da deinen oder einen sportlehrer fragen, da es sehr viele möglichkeiten gibt die prüfung abzulegen... viel glück..

mmh.. gendoping nachzuweisen ist natürlich schwierig... was ich mir vorstellen könnte ist, dass jeder sportler eine komplette kopie seiner dns abgeben muss und diese dann regelmäßig verglichen wird ob die verändert ist.. man müsste es natürlich unangekündigt machen, da wenn die dns bestimmt wieder zurückverändern könnte.... ein sehr schwieriges thema..

gruß,

http://db2.nibis.de/1db/cuvo/datei/epasport.pdf

seite 36 sind die leichtathletik-tabellen..

suchfunktion benutzen: http://www.sportlerfrage.net/frage/wie-man-100meter-sprint-trainieren-um-schneller-zu-werden

also bei 800m solltest du so mit 60-70% loslaufen würde ich sagen.. da du diese strecke auf dauer mit 100% nicht aushälst... schonmal 200m gesprintet? am ende dann durchbeißen und alles geben.. wenns möglich ist vll jemanden vor dir laufen lassen, wegen windschatten udn motivation..

dann solltest du damit wirklich mal zum arzt... und sonst einfach mal durchsetzten und es nicht mehr tun, du wirst sehen, dass es dann auch wge geht, sobald du dich iwie ablenkst, wenn es kein physischer schaden ist

also ich habe auch die dumme angewohnheit mit den fingern zu knacken. Darüber hört man viele Meinungen, jedoch soll das weitgehend ungefährlich sein, eben auf Dauer ist es natürlich bestimmt nicht gut. Dies war die Meinung die ich am öftesten gehört habe. Wie es jedoch mit dem Nacken aussieht, kann ich dir nicht genau sagen, jedoch solltest du vll zum Arzt gehen und dich mal Röntgen lassen, denn wenn du im nacken vll irgendne Blutbahn oder nen nerv klemmst, sitzt du damit.. wie lange machst du das denn schon? Manchmal geht das auch weg wenn man es lange zeit nicht macht.. ist ne überwindung weil es teilsweise schon eine sucht sein kann zu knacken..

also ich habs noch nicht gesehen, sieht aber bestimmt witzig aus^^.. aber wer weiß, vielleicht machts ja richtig bock.. Gruß,