Ich dachte immer, dass beim Squash Longline heisst, dass man den Ball möglichst nahe und parallel zur Seitenwand schlägt. Aber neulich habe ich gehört, dass jemand auch zu einem Ball Longline sagte, als er ca. 1 m von der Wand entfernt flog. Ist das dann auch noch Longline? Bedeutet dieser Ausdruck nur, dass der Ball parallel zur Seitenwand gespielt wird?

habe bis jetzt immer so trainiert, dass ich zuerst die große muskelgruppe (z.B Brust) trainiert habe und dann eine kleine dazu (z.B Trizeps). um meinem training wieder mehr kick zu geben habe ich überlegt dieses umzudrehen - d.h. zuerst kleine und dann große gruppe - möglichkeit oder soll ich diesen gedanken verwerfen ?

Oder ist eine Mischung aus beiden ideal? Danke! Gruß, FCBFan

Kann man mit Skifahren im Winter abnehmen? Ist es genauso effektiv wie zum Beispiel Joggen? Könnt ihr mir da genaueres sagen?

Hallo, mein Sohn hat gefragt, ob man beim Volleyball in der Halle den Ball mit dem Fuß über das Netz kicken darf, wenn man anders nicht mehr rankommt! Wisst ihr das? Begrenzen die Regeln, dass man nur mit den Armen den Ball schlagen darf? Interessiert uns wirklich wahnsinnig :) !!!

Ich denke schon, dass ein Honigbrot relativ gesund ist, oder? Aber ist es auch gut, wenn man danach eine Trainingseinheit startet? Welches Brot ist dabei am besten (Knäckebrot, Vollkornbrot, Weizenbrot....)?

Es passiert ja öfters, dass der Waldboden/Asphaltboden im Winter gefroren ist und dass sich darauf eine Eisschicht bildet, auf der man sehr leicht ausrutschen kann (mit normalen Jogging-Schuhen). Hilft es da Spikes Schuhe (eigentlich für Leichtathletik gedacht) anzuziehen? Macht man die dabei kaputt? Danke.

Ich möchte mir fürs Indoorcycling Radschuhe mit Klicksystem kaufen . im internet habe ich schon geschaut ,da habe ich gelesen , mit MTB , ist das der Name für dieses Klicksystem ?