Ich habe mir erst gestern neue Aerobicschuhe gekauft und mich ebenfalls mit dieser Frage auseinandergesetzt. Nachdem ich mich im Internet ein wenig schlau gemacht hatte, kam ich zum Schluss, dass ich diejenigen kaufen sollte, in denen ich mich wohl fühle. Hatte übrigens davor auch jahrelang nicht-knöchelhohe Schuhe und hatte noch nie Probleme damit. Die Wahl fiel also auf kurze Nike Zoom Trainer Essential II. Kann kaum erwarten, sie morgen auszuprobieren.

Ich selbst habe keine Erfahrung mit WW, aber meine Freundin hat damit innerhalb recht kurzer zeit (ca. halbes Jahr) ca. 15kg. abgenommen. Sie hatte sich bald an das Punktesystem gewöhnt und auch Essen gehen war kein großes Problem. Das ist jetzt ca. zwei Jahre her und sie hat auch keinen nennenswerten Jojo-effekt (ca. 2kg auf und ab je nachdem ob Sommer oder Winter). Sie hat auch zusätzlich zur Diät 2-3 x Woche Aerobic/Stepaerobic besucht.