Die Muskulatur wird doch warm und die Venen werden weit und könnten so Laktat besser abbauen, seh ich das richtig?

Hier tummeln sich ja ne ganze Menge an Spielern rum. Aber wieviele sind auf dem Spielfeld und wieviele braucht man zum austauschen?

Habe gehört, dass Inlineskaten sehr ungesund für die Knie sein soll, warum denn?

Hallo, soll der renner in Italiens Fitness-Studios sein. Aber was kann ich mir unter switching vorstellen?

Hi, mein Studio bietet einen Rope-Skipping Kurs an. Bin so unentschlossen, ob das was ist "nur" Seil zuspringen. Wer kann mir seine Erfahrungen mitteilen?