dave1994
01.07.2011, 11:33
kraftverlust im alter =?

verliert man mit zunehmendem alter an kraft? bei meinem vater ist es das er mit 25 jahren bei einer größe von 178 cm und 98 kilo beim bankdrücken mit 130 kg 7-8 wiederholungen gemacht hat heute mit 45 jahren bei ca 90 kg mit 100 kilo 10 wiederholugen schafft

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Antwort
von sowieso
06.06.2019, 15:46

Bin mittlerweile 61 jahre alt leide an 2 Chronischen krankheiten diabetis typ1 seit 27 jahren und COPD mache noch satzweise Kniebeugen mit 150kg und im Kreuzheben schaffe ich auch noch über 200kilo bankdrücken 3 sätze a10 wiederholungen mit 100kg

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