ich habe etwas gelesen, von einer Stoß- und Fallbewegung.

Gehört die Stoß- und Fallbewegung zum Passgeber oder zum Passempfänger ? Und was ist mit einer Wellen- und Kolbenbewegung gemeint ?

was sind die Vor- und Nachteile im Handball ? Und wird eher Raumdeckung oder mehr Manndeckung gespielt bei den Profis ?

wenn ich jogge ist alles in ordnung, nur wenn ich sprinte habe ich Schmerzen. Eine Bauchmuskelzerrung kann das nicht sein, da diese weiter oben sind, können das erste Anzeichen für Diabetes Mellitus sein ?

oder braucht man für das sichern unbedingt einen Partner ? Könnte man sich auch irgendwie alleine sichern ??