Antwort
Ich kenne mich nun leider nicht mit Fitnesscentern in Berlin aus, aber zuerst solltest du genau dieses Armkraftzuggerät genau beschreiben. Was genau willst du denn trainieren. Den Bizeps, den Trizeps, die Schultern, den Rücken. Für all diese Muskelgruppen gibt es ganz spezifische Übungen und Kraftmaschinen, mit denen man sowohl Isolations- als auch Kombinationsübungen machen kann. Und diese Geräte findet man eigentlich in jedem Fitnessstudio.