hey, da ja jetzt bald wieder die saison anfängt, wo ich mich schon sehr drauf freue, habe ich mich mal so gefragt was eigentlich das beste ist was man zwischen den Pausen während eines matches essen kann. damit meine ich was halt so energie gibt und das was der körper so braucht.

Z.b. Is mir bei mir auffgefallen das ich während des matches auf der bank eine bannana liegen gehabt habe (was ja glaube ich gut ist ) aber nie reingebissen habe,weil diese einfach so gestopft hat und sozusagen für mich einfach ungünstig zu essen war.

Und da ich jetzt vorallem verstärkt bei matches drauf achten möchte das ich auch das richtige zu mir nehme wollte ich euch mal fragen ob ihr da tipps habt??

Auch was das Trinken betrifft da man ja immer trinken sollte, auch wenn man keinen durst hat. Kann man noch etwas anderes außer Wasser trinken was gut ist??

Danke schon mal im vorraus, LG =-D

Hey- Ist zwar einbisschen komisch formuliert , aber ja was kann ich für übungen und so weiter machen damit ich beim schlag auch in die knie gehe?? ich hatte neulich nähmlich ein tunier und da hat mich so ein trainier intensiv bei meinen spielen angeschaut, und im nachhinein hatte er dann mit mir geredet. Nunja es gingen viele von meinen schlägen ins aus oder ins netzt, und er meinte zu mir, das ich überhaupt nicht in die knie gehe wenn ich schlage, wenn ich das machen würde würden die erstens nicht ins ausgehen und zweitens die würden hammer schnell sein. Habt ihr vielleicht etwas für mich, Danke im vorraus und LG

Hey-Ich habe letztens wieder mal tennisgeguckt und da ist mir aufgefallen das die Spieler die aufschlag haben immer mehrere bälle in die Hand nehmen.Also ich ,wenn ich spiel,nehem immmer nur zwei in die hand.Den einen stecke ich mir in die hose und mit dem anderen schlage ich auf.Aber wieso nehmen die Profispieler immer mehrere in die hand und nach wwelchen Kriteririen suchen sie sich dan die bälle aus?

<lg tennisfreak94, und danke schon mal im vorraus

Da Ich jetzt weiß, dass man Musik hören darf während einem tennisspiel (also in den Pausen) würde mich mal interessieren was ihr davon haltet. Findet ihr das Quatsch,macht ihr das um ,,runter zu kommen`` oder um euch zu puschen ??

hey ich hab mal ne Frage .Darf man währebd einem tennisspiel in den Zwischenpausen eigentlich Musik hören also ich meine MP3 oder iPod oder so ?

Ich habe in letzter Zeit immer häufig wichtige Spiele spielen müssen, da wir bei den Mannschaftsspiele gegen keinen anderen Club verlieren dürfen, weil wir sind zwar tabellenerster aber der Tabellenzweiter steht uns Dicht auf den Fersen .Und das Problem ist das ich immer total nervös bin und wenn ich bei meinem Einzel auf dem Platz stehe und spiele , bin ich total nervös und bin total ,,wackelig`` auf den Beinen. Meine beine fühlen sich dann immer an wie Wackelpudding, weil ich so nervös bin.Und das Problem ist dann, wenn ich so wackelig auf den Beinen bin habe ich immer totale probleme mich zu bewegen und zu rennen und das kostet mich wertvolle punkte und Spiele.

Habt ihr vielleicht Ratschläge oder Tipps für mich was ich da tun kann ??? Danke schon mal im vorraus=-)