timon123

24.01.2010

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timon123

03.02.2010, 16:14

wie schaffe ich ein 6pack in einer woche

hallo ich habe jetzt in der schule schwimmen und ich möchte bitte ganz schnell bauchmuskeln wegen den mädchen bekaommen
bitte ganz schnell am mittwoch habe ich wieder.

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Antwort

von timon123

05.02.2010, 20:12

ich bin16 jahre und wiege 53kg

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timon123

03.02.2010, 16:14

wie schaffe ich ein 6pack in einer woche

hallo ich habe jetzt in der schule schwimmen und ich möchte bitte ganz schnell bauchmuskeln wegen den mädchen bekaommen
bitte ganz schnell am mittwoch habe ich wieder.

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Antwort

von timon123

03.02.2010, 16:17

und in einem jahr?

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