Auf 5000 m war ich noch nicht, aber auf dem Mont Blanc und der ist ja nur 200 m niedriger. Da haben wir nicht extra drauf trainiert, sondern sind einfach losmarschiert. Oben wars zwar schon ziemlich anstrengend und in der Nacht davor auf 3800 m hat ein wenig der Schädel gebrummt, an sich war es aber kein großes Problem. Ich glaube aber einen oder zwei Tage zum akklimatisieren vorher inzuschieben ist sicher eine schlaue Sache.