vivi97hi
15.05.2010, 02:05
Wie lernt man Flickflack vorwärts auf dem Trampolin?

Wie lerne ich ein Flickflack vorwärts auf dem Trampolin? Ich kann schon Vorwärtssalto. Ich habe auch schon ziemlich viele Versuche hinter mir und ich habe auch schon auf (m)einem video gesehen, wo mein fehler liegt. ;Ich glaube, ich springe nach dem Abstoßen mit den Händen nicht hochgenug und ich lasse meinen rücken komisch durchhängen. Wie kann ich mir das wieder abgewöhnen???

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von victroia
22.05.2010, 20:21

also ich turne selber in einem verein und auf meinem trampolin zuhause... also erstmal der flick flack vorwärts heißt handstandüberschlag ( mit beinen zusammen ) und es gibt einen schrittüberschlag ( beine wie im schritt ) also ich würde versuchen mich mehr rauszudrücken aber aus den schultern . Manchmal geht es barfuß auch besser als mit socken

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Handstandler
05.02.2010, 03:40
Kennt das jemand..

Ich weis...jetzt SO eine Frage zu stellen ist ein bisschen doof, aber ich konnte nicht schlafen und diese Frage brennt mir schon seit Tagen auf der Zunge!XDDDD

Also....das ist so ein Leichtathletik-Trick-Kunststück!^^...Also zuerst muss man mal vom Stand in die Brücke gehen und dann tut man irgendwie die Füße hoch und man überschlägt sich und landet wieder auf den Füßen.............nun ja könnte mir einer sagen wie dieser Trick heißt bzw. wie man ihn lernen kann(Also die Brücke kann ich schon vom Stand)

Danke für die Antworten und sorry für so eine Frage..

Lg Toni

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Antwort
von victroia
13.04.2010, 19:38

also wenn die füße nacheinander rumgehen und das langsam geht dann ist das ein bogengang

wenn du springst udn füße zusammen lässt dann ist das ein flick flack

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