Kann man in eine Raceboardbindung mit ganz normalen Skischuhen gehen, oder benötigt man hierfür extra Snowboardboots?

Jetzt wenns Wetter wieder schlechter wird sollte ich dann mit Mütze joggen? Bekomme bei Kälte oft Ohrenschmerzen ohne Mütze, geh ich aber mit Mütze zum Laufen, dann fang ich wahnsinnig an zu schwitzen. Gibt es auch atmungsaktive Mützen, die speziell zum Joggen gemacht sind?

Bin vor kurzem durch Zufall auf einem Pedalo gestande. Hat jemand Erfahrungen damit, ob es sich lohnt so etwas öfters zu machen? Kann man so etwas in sein Training einbauen um Koordination und Gleichgewicht zu schulen oder ist es eher nur spaßig, aber hat nicht wirklich einen Vorteil. Ach ja habe vergessen zu sagen, dass ich viel Ski fahre und das Training sich dann aufs Skifahren beziehen soll.

Auf was schauen die Kampfrichter beim Turmspringen? Achtet dort jeder auf ein spezielles Merkmal oder bewertet jeder den Sprung allgemein?