Ok zu meinem Anliegen: Ich beherrsche den Innenristschuss mal überhaupt nicht. Bisher habe ich freistöße immer gerne aus größerer Entfernung mit Vollspann and seit einger Zeit auch mit dem Außenrist, seit ich ihn beherrsche, geschossen. Allerdings sehe ich die meisten Leute nur mit Innenrist schießen. Ich versuche es schon lange aber, nicht lachen, es klappt einfach nicht. Wenn ich mir z.B auf dem boden einen Punkt suche und mir vorstelle dort liegt ein Ball gelingt mir der Ablauf mit anlauf und schießen. Wenn ich dann jedoch einen echten Ball schießen will klappt seltsamerweise gar nichts mehr. Sobals ich den Ball behrühre beuge ich mein bein unterbewusst, treffe den ball und der rollt dann in einer leichten kurve über den Boden.Mit meinem schwachen Fuß beherrsche ich den schuss komischerweise. Was schlagt ihr vor?
Wie trainiere ich den Innenrist Freistoß richtig.
Schußtechnik