Hat mit einem Ski fahren einen Trainingseffekt?
Immer wieder sehe ich Gruppen auf der SKipiste, die mit einem Ski fahren. Ist das nur Gaudi? Ich glaube kaum, da sich die manchmal ganz schön quälen. Was hat das für einen Trainingseffekt, wenn man mit einem Ski fährt?
2 Antworten
Ja, allerdings verbesserst Du damit Dein Skifahren nur, wenn Du darauf achtest, dass der Ski auf der Kante gesteuert wird und der Oberkörper bei Kurven dabei keine Gegenrotation ausführt. Also die Kurven nicht rutschen! Sonst verschlechtert das Deinen Schwung.
Beste Grüße
Frieder Beck
Das bringt schon viel für das Fahrgefühl, aber es ist natürlich eine Seite anstrengender weil die meisten Menschen ein "Lieblingsbein" haben.