Kann ein Muskelfaserriss wieder kommen?
Ist es möglich, dass man an derselben Stelle wieder einen Muskelfaserriss bekommt, trotz dehnen nach dem Sport?
1 Antwort
Deine Frage,ob ein Muskelfaseriß an der gleichen stelle wieder kommen könnte.-Ja.Hatte schon mehrere in den gleichen Muskel.Aber wenn man es langsam angehen läßt und diesen Muskel wieder stärkt,dann liegt die Gefahr genauso groß wie an einer anderen stelle o.Muskel.Mann trainiert sowie so vorsichtiger,wenn man weiß da war mal was.Du solltest dir aber darüber keine Gedanken machen.Hatte mir mal beim Kreuzheben mehrere Muskelfaserrisse auf den Rücken zugezogen.Hatte nach einer Woche unter schmerzen langsam weiter trainiert.