Volleyball vs. Fußball. Was ist anstrengender/anspruchsvoller?
Hallo zusammen,
mich würde mal Eure Meinung interessieren, welche Sportart ist anstrengender/anspruchsvoller findet und warum? Es wäre toll, wenn Leute antworten könnten, die selbst in einem Verein sind und dort Fußball und/oder Volleyball spielen.
Lieben Dank.
7 Stimmen
4 Antworten
Grundsätzlich kommt es immer auch auf die Intensität an, aber meines Erachtens sind Fußball und Volleyball unterschiedlich anspruchsvoll. Beim Fußball benötigt man halt ein größeres Laufpensum und beim Volleyball ist eine höhere Konzentration gefragt, weil man eigentlich immer im Match eingebunden ist.
Es kommt natürlich immer darauf an, wer mit welcher Intensität sportelt. Da man aber lt. diverser Tabellen beim Fußball wesentlich mehr Kalorien verbraucht als beim Volleyball, muss Fußball demzufolge anstrengender sein.
Boxen ist übrigens noch anstrengender!
https://www.marathonfitness.de/tools/kalorienverbrauch-sport-tabelle/
Fußball ist anstrengender und anspruchsvoller, wenn richtig gespielt wird. Hohe Konzentration und stark wechselnde Belastungen über einen langen Zeitraum.
kommt auf die position drauf an aber allgemein würde ich schon fußball sagen