Was ist eine ideale Wassertemperatur für schwimmwetkämpfe?
Sicher habt ihr auch vom Unfall des Amerikanischen Swimmstars gehört. Ich habe gar nicht gewusst, dass es eine Rolle spielt wie war das wasser ist.(solange es nicht sehr kalt ist versteht sich.) Was ist die ideale Temperatur um im Wasser zu trainieren?
1 Antwort
Also es kommt auf Wettkampfart und Strecke an: meines Wissens sind bei Schwimmwettkämpfen auf Kurz- und Mittelstrecken die Becken auf 27 Grad geheizt. Das ist zum Beispiel beim Triathlon definitiv zu warm. Dort darf ab 14 Grad geschwommen werden und bis 25 Grad mit Neo. Danach besteht ein Neo verbot, d.h. Triathleten hassen Wassertemperaturen über 25 Grad (in bestimmten Meisterschaften kann schon ab 20 Grad ein Neo verboten werden). Also perfekte Temperatur ist relativ aber so allgemein zwischen 23 und 27 Grad je nach Wettkampfart würde ich sagen sind gut.