Im Rahmen eines Praktikums muss ich für meine Schüler (7. Klasse) einzelne Bausteine / Posten zu den 4 Phasen im Weitsprung (Anlauf, Absprung, Flug, Landung) erstellen.

Da ich von Leichtathletik nicht allzu viel Ahnung habe, bin ich nun auf Ideensuche. Perfekt wären jeweils zwei isolierte Übungen pro Phase.

Vielen Dank für eure Hilfe!