Starke Nervosität vor einem Handballspiel wie bekomme ich sie weg?
Hi Leute,
Ich bin 16 Jahre und spiele in zwei Alters und spiel Klassen Handball... Folgendes Problem im Training verstehe ich alle Übungen/Spielzüge und bekomme sie spätestens beim 3. Versuch vollständig und richtig angewendet. Im Spiel aber bin ich gefühlt so aufgeregt das ich wie ne Blockade habe und den spielwitz nicht mehr angewendet bekomme, wie bekomme ich es hin diese aufgeregtheit nieder zu legen?
Handball