Woran liegt das ich im Sommer Weniger kraft habe als im Winter
Wenn ich im Sommer Trainieren gehe muss ich mit den gewichten runder gehn als wenn ich im Winter bzw wen es kälter ist trainiere ich verliere auch muskelmasse im Sommer woran liegt das trainiere ich da falsch bzw soll ich im Sommer anderst trainieren wie im Winter
Muskelaufbau,
Training,
Krafttraining