Hallo,

Ich spiele Basketball und mache es auf Leistung ich möchte eines Tages in die NBA und ich weiß wie schwer es ist aber ich glaub dran..ich trainiere jeden Tag und ich bin 13j 167 und wiege 41kg..sehr dünn...mein Trainer hat gesagt ich muss unbedingt zunehmen um in den hohen Liegen mithalten zu können deswegen soll ich an 2 Tagen nur 20min Trainieren um möglichst wenig zu verbrennen und dafür viel essen wie Haferflocken etc..Soll ich ihm Vertrauen..Schließlich möchte ich in die NBA und darf keine Zeit verlieren..wäre es schlau ihm zu vertrauen und den Körper stärken?

Liebe Grüße