Hey, alle zusammen, mich würde mal interessieren. Gestern beim Handballspiel hat sich mein Freund mit einem Kollegen vom Handball gestritten. Er hat ihn daraufhin, den Ball gegen sein Gesicht geworfen, als das passiert ist war sein Kopf voll mit Blut. Mein Kumpel hingegen hat nichts gemacht und seine Nase war an dem Tag komplett gebrochen.

Meine Frage ist, in welche Kategorie von Körperverletzung kann man das zu ordnen? Würde mich echt um eure Beihilfe freuen, danke.

Hi ich bin 14 Jahre alt und habe früher mit 7 Jahre angefangen Fußball zu spielen. Seit 3 Jahren hab ich wegen der Schule aufgehört zu spielen. Heutzutage bin ich 14 und ich weiß nicht, ob ich noch bei einen Verein wie den FC Sion oder Basel spielen kann. Leider hab ich sehr wenig Zeit bei Einen Verein zu spielen weil ich mich auch in Er Schule konzentriere und Musik spiele. Kann man auch einfach so ein Probetraining absolvieren bei diesen Mannschaften oder musste man früher schon etwas Spielpraxis bei Einen Verein gesammelt haben?

Hallo, mein 'Problem' mag wohl etwas banal und komisch klingen, jedoch beschäftigt es mich immer wieder sehr. Immer wieder treten wir im Leben auf Situationen, wo Mut gefragt ist. Nicht nur im Sport, sondern auch in alltäglichen Situationen... Ich weiss nicht genau wie ich es beschreiben soll, aber ich nenne es eine Art Blockade, die sich in mir aufbaut, sobald ich im Sportunterricht akrobatische 'Übungen', z.B. den Handstand, die Rolle rückwärts, den Salto usw. zu machen habe. Ich WILL es machen, aber meine 'Blockade' lässt es nicht zu. Es ist ein Gemisch aus Wollen + Können + nicht Trauen. Nun haben wir bald eine Kunstturnenprüfung, in der wir eigentlich zum Lachen einfache Übungen vorzeigen müssen, aber mein mentales "Ich" lässt es nicht zu. Ich will, aber kann nicht. Weiss jemand vielleicht, wie ich diese Blockade für ein und allemal wegbringen kann? Ich wäre sehr dankbar um Hilfe, es würde mir unglaublich viel bedeuten. Danke.

Hallo ihr lieben, bis vor Ca. Einem Jahr habe ich regelmäßig (3 mal die Woche 3 Stunden) Sportakrobatik trainiert. Hatte dementsprechend Gute Muskeln und gute Beweglichkeit. Bin dann aber durch mehrere Unfälle bis jetzt ausgefallen bin nun wieder fit habe aber in der Zwischenzeit so gut wie gar nichts gemacht. Ich war schon immer leicht übergewichtig was mich aber nie weiter eingeschränkt hat. Mein Verein hat sich nun leider aufgelöst und ich möchte nun wieder an mir arbeiten. Habe nun 3 mal versucht Joggen zu gehen kann mich aber leider überhaupt nicht dafür begeistern (schaffe nur so um die 15 Minuten). Heute habe ich das erste mal zuhause wieder ein bisschen Bauch-Beine-Po und Beweglichkeit trainiert und war nach 3 Minuten schon extrem fertig und habe geschwitzt wie sonst was. Mein Puls war so stark erhöht als wäre ich 3 Stunden gerannt. Nach Trainingsende hat sich mein Körper allerdings auch extrem schnell wieder beruhigt obwohl ich das Gefühl hatte keinen Schritt mehr machen zu können. Habt ihr vielleicht ein paar Übungen und ein paar Tipps wie oft und wie lange ich trainieren sollte ? Zudem möchte ich gerne ein wenig abnehmen so um die 5-8 kg und möchte speziell meinen Po und meine Beine trainieren. Wie sollte ich mich ernähren ? Low Carb oder irgendwas anderes ? Wie ist das Training am effektivsten vor allem mit welchen Übungen ? Wann sind die äußerlichen Veränderungen sichtbar (speziell am Po und den Beinen ) ? Fragen über fragen ich hoffe jemand kann mir behilflich sein ! Liebe Grüße :)

Hey,

ich wollte mal fragen welche dicke ein Neopren-Shorty braucht um den Aufprall vom 3er relativ schmerzfrei abzudämpfen. Geht das überhaupt?

Es passiert leider häufiger bei neuen Sprüngen, dass man sich überdreht und das ist auf dauer sehr schmerzhaft.

Falls das so geht, würde ich mich freuen, wenn mir jemand einen guten Link zum kaufen schicken würde! :)

Grüße

Hey Leute, ich bin 19 Jahre alt und habe seit ca. 5 jahre probleme mit meinen Hüft und Brustspeck als Mann, die ausgeprägt sind! Zu meiner statur: Ich bin dünn, habe jedoch keinen festen bauch, bin 2 meter groß und wiege ca. 97 kg!

Ich habe mich etwas im Internet erkundigt und herrausgefunden das es nicht durch muskeltraining weg geht! Ich hätte kein problem damit joggen zu gehen, jedoch würde ich ungern mehr abnehmen.. Und wenn ich meine Ernährung umstellen müsste dann wie? Ansonsten wäre ich für weitere ratschläge sehr dankbar!!

Hallo, Ich bin 14 Jahre alt, 171cm und wiege 60kg. Ich reite, spiele Tennis und geh dazu seit c.a 2 Monaten regelmäßig ins Fitness Studio. Ich verliere überall Fett und baue immer mehr Muskeln auf. Nach mehreren Diäten wiege ich jetzt soviel und ernähre mich auch seitdem gesund:Wasser, Obst, Gemüse, Abends wenig Kohlenhydrate,... Aber irgendwie tut sich an meinen Hüften nichts. Kann mir da jemand helfen?:(