Hallo zusammen!

Ich hatte demnächst wieder vor regelmäßiger Laufen zu gehen und wollte einmal nachfragen ob es Sinn machen würde bei mir eine Laufanalyse durchführen zu lassen. Ich würde später an keinen Wettbewerben teilnehmen wollen, sondern das lediglich als Hobby machen. Wie macht sich ein für mich optimaler bzw. ein schlechter Laufschuh bemerkbar?

liebe Grüße!

Für den Geburtstag meines Kumpels suche ich ein passendes Paar an Kletterschuhen. Gibt es speziell für den Indoor- und Outdoorbereich Unterschiede bei den Schuhen? Er klettert meistens immer in einer Halle, also indoor. Wäre cool, wenn mir da einer helfen könnte.