Hi erstmal, ich habe, wie oben schon gesagt, am Samstag und am Sonntag ein wichtiges Spiel ! Und zwar geht es um das Achtelfinale in der Spanischen Liga, dort haben wir ein Spiel gegen Atletico Bilbao. Nur das Blöde ist, dass ich momentan Husten habe (seit einer Woche). Ich war heute auch schon beim Arztstab, die haben mir was verschrieben. Hättet ihr vielleicht einen guten Tipp, was ich machen könnte damit ich spätestens am Freitagabend wieder gesund bin?

Wäre schön ;) JesseAndersen

Ich bins nochmal ^^

Ich habe noch ein Problem , denn wir hatten das eine Mal ein Spiel gegen FSV Frankfurt und das haben wir mit 7:1 verloren. Am Anfang saß ich auf der Bank weil ich neu war. Bereits nach 15 Minuten stand es 3:0. Dann wurde ich eingewechselt und wurde sofort von meinem Gegenspieler überlaufen und ich wusste überhaupt nich wo ich stehen musste. Dann nach der Halbzeit bekam ich ihn besser im Griff und nach der 50. Minute stand es erst 4:1. Dann bekam ich Lob von unseren Zuschauern und plötzlich wechselte mein Trainer mich aus und die Gäste waren alle verärgert. Ich fragte dann den Trainer warum ich ausgewechselt wurde und er sagte dass ich meine Position nicht eingehalten habe. Könntet ihr mir sagen wo der rechte bzw. linke Mittelfeldspieler zu stehen hat ..? Ich weiß nur das man zwischen Tor und Gegenspieler stehen soll.

Ich bins nochmal ^^

Ich habe noch ein Problem , denn wir hatten das eine Mal ein Spiel gegen FSV Frankfurt und das haben wir mit 7:1 verloren. Am Anfang saß ich auf der Bank weil ich neu war. Bereits nach 15 Minuten stand es 3:0. Dann wurde ich eingewechselt und wurde sofort von meinem Gegenspieler überlaufen und ich wusste überhaupt nich wo ich stehen musste. Dann nach der Halbzeit bekam ich ihn besser im Griff und nach der 50. Minute stand es erst 4:1. Dann bekam ich Lob von unseren Zuschauern und plötzlich wechselte mein Trainer mich aus und die Gäste waren alle verärgert. Ich fragte dann den Trainer warum ich ausgewechselt wurde und er sagte dass ich meine Position nicht eingehalten habe. Könntet ihr mir sagen wo der rechte bzw. linke Mittelfeldspieler zu stehen hat ..? Ich weiß nur das man zwischen Tor und Gegenspieler stehen soll.

Hallo ich habe am 11. August nach langer verletzung meinen 1. Fussballtraining Da hat mein Trainer mir gesagt ich soll halt ein bisschen Ausdauertraining machen, damit ich sofort mit laufen kann und so Jetzt ist meine Frage, könnt ihr mir irgendwelche Übungen empfehlen, mit denen ich schnell ausdauer bekomme? Ich gehe auch seit Freitag jeden morgen in den Wald laufen. Bis jetzt 20 Minuten. Reicht das oder soll ich die Zeit verlängern? Ich habe hier zuhause auch noch so ein Homefahrrad. Ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen P.s noch eine kurze Frage, ist es schlimm wenn ich 1-2x die Woche einen Wasserpfeife rauche? Oder sollte ich das ambesten jetzt erstmal weglassen? MfG

Hallo , Ich bin gerade 14 aber bald 15 und will jetzt neben der Fitness noch etwas für die Kraft tun. Es ist bis jetzt so das ich jeden Tag von 9.30 bis 11.00 joggen gehe. Dann ruhe ich mich Zuhause aus , esse was und gehe meistens so um 14.00 oder 15.00 raus und gehe Fussball spielen. Abends mache ich meistens etwas für Bizeps , Trizeps , Six-Pack. Für Bizeps : Liegestützen , zwei 1,5l Wasserflachen hin und weg von der Brust. Für Trizeps : hinlegen und zwei 1,5l Wasserflaschen hoch und runter. Für Six-Pack : Sit-Ups. Meine Frage jetzt : Könntet ihr mir Tipps geben oder einen Trainingsplan für mich zusammen stellen der mir was bringt? Denn ich will mit einem Freund zu einem Probetraining von SV Darmstadt 98 gehen und zwar im August. Es soll etwas mit Fitness ( Schnelligkeit , Ausdauer , Reaktion ) und Kraft ( Six-Pack , Muskeln ) usw. zu tun haben. Freue mich auf eure Ideen! P.s : Könnt auch andere Dinge für Fitness oder Kraft nennen ;-)

Ich habe eine Frage und zwar

Ich habe vor ungefähr nem halben Jahr bei einer Hessenliga-Mannschaft gespielt und bin nach dem Saisonende weg von dort weil es zu weit weg war. So , jetzt gehe ich zu einer Kreisliga-Mannschaft die in der vorigen Saison 5. wurde. Wenn ich jetz noch in die Kreisliga gehe kann ich trotzdem noch Fussballprofi werden?

P.S : Bin 14 (werde im Oktober 15)