hallo, ich, weibl. 47 J., versuche auf dem stepper etwas fürs radfahren zu trainieren. leider tun mir nach 2 minuten so die oberschenkel weh, als hätte ich schon eine stunde trainiert. auch beim radfahren auf LEICHT ansteigenden strecken bekomme ich umgehend schmerzende oberschenkel. woran kann das liegen? wem geht es genauso? danke im voraus für antworten!