Max789 19.06.2022, 18:55 Ist Mukelkater notwendig? Hallo, frage ist ob es für Muskelwachstum wirklich immer nötig ist nach dem Training Muskelnkater zu haben? Muskelaufbau, Training, Krafttraining, laufen 3 Antworten
Max789 19.06.2022, 15:33 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Spüre meinen linken Lat kaum? Hallo, wenn ich z.B. Lat ziehen mache spüre ich zwar meinen rechten lat gut dennoch den linken nicht bis kaum. Von außen sieht er auch etwas kleiner aus. Was soll ich tun ist dies nur eine "normale Disbalance " oder was anderes? Bodybuilding, Fitness, Rückenmuskulatur, Rücken 3 Antworten
Max789 05.06.2022, 08:31 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Bizeps weicher und Fester? Hallo,natürlich weiß ich das so welche ähnliche Fragen schon oft gestellt wurden (Bezug auf sichtbare Disbalancen) ,dennoch weicht diese hier etwas ab. Meine Bizeps ist auf beiden Seiten ungefähr gleich groß und gleich stark, dennoch fühlt sich der Rechte wenn ich ihn anspanne und anfasse deutlich fester als der Linke.Vielen Danke für AntwortenPs: Trainiere seit 6 Monaten ca. 4-5 mal die Woche. Muskelaufbau, Bizeps, Muskeln, Krafttraining 2 Antworten