Basti7796
02.11.2010, 19:54
Tipps für Halb links.?

Hallo Leute.. Ich hab im Sommer angefangen mit Handball und wollte mal fragen welche Positionen für mich am besten sind bzw. ob jemand direkt Tipps für Halb Links hat? Ich hab noch kein Spiel mitgespielt also Punktspiel aber im Training hab ich meist links-außen halb-links und am kreis gespielt..Am besten fand ich auf Halb Links zu spielen.. Habt ihr Tipps wie ich besser werden kann also wie ich meinem trainer zeigen kann das ich da spielen möchte? Gerade weil Ich Filip Jicha, Nicola Karabatic und Daniel Narcisse meine Lieblingsspieler sind wollt ich auch da spielen auf halb links:D Ich bin 183 groß wiege auch ca.80kg und bin 14jahre alt Danke im voraus

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von Nille7
13.11.2010, 16:16

also erstens, muss dir leider dein Trainer sagen, auf welcher position du spielen sollst ! und wenn du auf halb links spielst, dann trainiere deine Wurfkraft, Schnelligkeit, Sprungkraft und die Laufwege des Halblinken ! (Also die Laufwege die ihr beim Training macht und lernt!) wenn du die 4 Dinge packst, bist du aufjedenfall ein Stamm Spieler!

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Michi89
29.10.2010, 16:28
Handball: Wie ghet die richtige Verteidigung bei einem Tempogegenstoß?

Die Außen starten ja sehr früh los, so dass man evtl scho zu spät ist... Wie verteidigt man z.B. das und allgemein solche Tempogegenstöße richtig? Wie kann man das trainieren?

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von Nille7
31.10.2010, 02:29

Dem Gegner hinterher rennen, die schlechte hand mit der falschen seite auf den rücken vom gegner halten! damit der schiri nicht abpfeift und sagt trickoziehen oder so 2 minuten ! und dann mit der starken Hand den ball weg in's Aus schlagen (: mein persönlicher lieblingstrick :D

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Marvin1995
31.08.2010, 17:42
HANDBALL

Und zwar: Ich bin 15 Jahre alt und habe vor einer Woche das erste mal Handball gespielt, bei einem Verein und es hat mir eigentlichspaß gemacht, so dass ich es weitermachen würde. Zwar habe ich noch nicht alle Regeln verstanden aber ich denke dass wird sich mit der Zeit legen! Hier meine Frage bezüglich dies: Wie viele Schritte darf ich bei Handabll machen? Unendlich oder? Und wie lange bzw. wie oft darf ich den Ball prellen 3 Mal? Und ab wann darf ich als Verteidiger den herankommenden Gegener attakieren? LG

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von Nille7
31.08.2010, 21:17

yoyo:D gute auswahl :D also mit ball in der hand 3 schritte nur :D wenn du den ball prällst die ganze zeit . nur iwann is zeitspiel da kriegen die gegner den ball xD wenn du mit dem ball läufst ihn in die hand nimmst und wieder prellst:Schritte gegner hat ball. und in der abwehr darfst du den spieler sofort attaktieren :p nur wenn die gegner stark sind nicht soweit raus denn man kann einen sehr schnell hinterlaufen ;) viel spaß :)

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kevi99
25.08.2010, 22:42
Kann mir jemand einen Trainingisplan zusammen stellen?

Ich spiele zurzeit aktiv Fussball und da Saisonpause ist will ich mich Konditonel drauf vorbereiten damit ich Kraft+Kondition+Was ist Köpfchen etc habe kann mir jemand einen Trainingsplan zusammen stellen gerne auch E-Mail!

PS:Ich will aber nicht ins Fintessstudio nur sachen die ich zuhause machen kann wie inline Skating zumbeispielen

E-Mail :kevinmeckel@t-online.de

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von Nille7
25.08.2010, 22:57

Montags:Joggen (5 Kilometer) sehr Langsam für Kondition!!!(sehr wichtig !!!!) Dienstags:Mach viel Beinarbeit so wie beim training!! Mittwochs geht du nochmal laufen. wieder 5 kilometer und danach mal eine pause bis Freitag wenn ihr einen sport platz hab 4staigerungs leufe über 100 meter . (5 min pause) danach 120 meter mit laufstärke 90prozent (3mal) zwischen drin den rest der runde aus gehen ! (kurtze pause machen und viel trinken) und zum schluss 2 runden aus laufen . Samstag wirst du Muskelkater haben deswegen nur Joggen ! wie am montag und am sonntag wieder beinarbeit wie beim training :D viel spaß beim trainiern :) hab ich jetz auch gemacht :p

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kevi99
25.08.2010, 22:42
Kann mir jemand einen Trainingisplan zusammen stellen?

Ich spiele zurzeit aktiv Fussball und da Saisonpause ist will ich mich Konditonel drauf vorbereiten damit ich Kraft+Kondition+Was ist Köpfchen etc habe kann mir jemand einen Trainingsplan zusammen stellen gerne auch E-Mail!

PS:Ich will aber nicht ins Fintessstudio nur sachen die ich zuhause machen kann wie inline Skating zumbeispielen

E-Mail :kevinmeckel@t-online.de

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von Nille7
25.08.2010, 22:48

Hey . ich bin activer Handballer trotz Sommerpause. Geh einfach jeden Tag joggen. verändere zwischen Durch mal die schnelligkeit . für kondition richtig langsam das 5 mal die woche und einen Tag schnelles LAufen. ungefähr so 5 km in so 30 min wäre schnell. dann für kraft in was arme oder beine . beine kene ahnung :D arme jaa stemen :p bitte:)

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ege97
18.08.2010, 22:56
Woran erkennt man wohin ein Handballer wirft.

Hallo, ich habe vor Ersatztorhüter zu werden , falls mal ein Torhüter ausfällt, und da hätte ich eine Frage. Woran erkennt man , wohin ein Spieler wirft , kann man das an der Körperhaltung sehen? Wenn ja, welche Körperhaltungen sind das? Wäre nett wenn mir jemand weiterhelfen könnte :D Danke im vorraus!

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von Nille7
25.08.2010, 22:08

kannste vergessen ! nur erfahrung :D denn es gibt zB den Trick links kucken rechts werfen :D

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Goalie99
19.08.2010, 20:42
Snowboarden anfangen, auf was achten??

Ich würde dieses Jahr gerne mit snowboarden beginnen, habe aber noch nie Erfahrung damit gemacht. Ich fahre bereits Ski. Würde es sich rentieren, mit Skifahren auzuhören und mit Snowboarden anzufangen? Welche tipps gibt es für anfänger? Gibt es eine Seite wo man billig Ausrüstung einkaufen kann? Ich freue mich über eine Antwort.

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Antwort
von Nille7
25.08.2010, 02:21

ich kann ski und snowboard :D also erste frage : ja ! tipps: nimm skilehrer ! Ebay! soo :D

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