Ich habe von einem Laufkollegen gehört, dass er nach schnellen Trainingseinheiten auf der Tartanbahn üble Schmerzen in den Waden bekommen hat und durch die Zwangspause zum Auskurieren mehr verloren als durch das Bahntraining gewonnen hat. Habt ihr auch so schlechte Erfahrungen gemacht? Wäre eine Aschenbahn besser als eine Tartanbahn? Oder sollte man spezielle Schuhe verwenden?

Ein Trainingskollege, u.a. Marathonläufer, hatte vor kurzem Fieber und hat 3 Wochen Trainingspause machen müssen und Antibiotika bekommen. Danach hat er wieder mit dem Training begonnen und erhöhte Ruhelaktatwerte festgestellt. Hat ihm die Trainingspause so geschwächt, oder hat er vielleicht ein anderes gesundheitliches Problem?