Ich bin auf der Suche nach Tauchflossen, genau genommen Apneotauchflossen aber keine Monoflosse (können auch normale Flossen sein). Kann mir jemand von euch vielleicht welche empfehlen oder mir einen qualitativ guten Hersteller empfehlen? Es sollten aber keine Profi Flossen aus extra leichtem Carbon und Kohlestofffasern sein, die leicht kaputt gehen. Einfach nur qualitativ gute, die für das Tauchen geeignet sind und sich in einem nicht zu hohen preislichen Rahmen befinden. Vielen Dank schonmal im Vorraus lg

Hallo,

ich bin nicht der beste Kraulschwimme und möchte dies aber nun intensiver üben.

Bisher schwimme ich immer mit der 2er- Atmung.

Ich habe aber gelesen, dass die 3er Atmung viele Vorteile bietet :

-Die Muskulatur entwickelt sich nicht einseitig - bessere orientierung - Im Wettkampf holt man dort Luft, wo das Wasser weniger aufgewühlt ist - macht ein schneller

Ich bin da aber ein wenig skeptisch, würdet ihr mir die 3 er Atmung empfehlen ?

Und wie kann ich den Übergang zwischen 2 er und 3er atmung trainieren ?

danke

Hallo, ich habe in etwa 2 wochen Abi im Schwimmen, habe aber ein Problem mit meiner Ausdauer. Nach wenigen Bahnen werden meine Beine müde und ich habe eine große Sauerstoffschuld. Ich trainiere schon die ganze Zeit intensiv aber ich verbessere mich nur sehr langsam und nehme nichts zusätzliches zu mir. Zuerst dachte ich, ich könnte Proteinshakes nehmen(was ich noch nicht getan habe), da sie dazu beitragen könnten die fehlende Muskulatur in den Beinen aufzubauen. ist es sinnvoll das zu tun? ich habe gehört Protein bringt nicht viel im Bereich Ausdauer, aber das Problem ist : mir fehlt diese Beinmuskulatur. Hat jemand Erfahrung bzw kann mir eine gute Idee geben wie ich meine Ausdauer bzw meinen Körper verbessern kann durch Protein, Creatin oder ähnliches? Welches Produkt sollte ich da am besten nehmen?

Ich bin auf der Suche nach einer Taucheruhr, da ich im Frühjahr einen Tauchkurs machen möchte. Es gibt die Bezeichnung Water resist und water proof. Welcher Unterschied besteht zwischen diesen beiden Begriffen und was sollte eine Taucheruhr (für Anfänger) sein?

Hallo, habe haben gestern zufällig mit Freunden darüber gesprochen, uns fiel nur Styropor bzw. Polyurethanschaum ein, der verwendet werden könnte. Haben moderne Bretter noch andere Füllungsarten?

Wie funktioniert das beim Boule ? Haben alle Kugeln das gleiche Gewicht oder gibt es unterschiedliche Kugeln für unterschiedliche Spielsituationen ? Habe zwar einmal Boule vor ewigen Zeiten gespielt, aber ich erinnere mich nicht so recht..