barbara42
13.06.2011, 01:28
liebe tennistrainer! Mache C-Schein Tennis! Benoetige Hilfe fuer Lehrprobe, C-Schein Tennis

Lehrprobe für C-Schein Tennis: Beinarbeit bei Schlaegen an der Grundlinie (technisch) und Angriffsspiel (taktisch). Benoetige jeweils 2 signifikannte Übungen für die genannten 2 Teilziele. Dank im Voraus Heinz

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von RafaFan
14.06.2011, 22:09

http://tennisinsider.de/trainingstipps/richtig-angreifen/

vielleicht hilft dir das für die Volley-Übung? Ist immerhin von Marc Kevin Goellner die Übung.

Für Beinarbeit würde mir einfallen: 4 Bälle in die Vorhand Ecke, der Spieler muss den Ball in offener Stellung und mit dem Gewicht auf dem rechten Bein spielen um sich optimal abzudrücken. Nach dem Schlag in die Mitte zurück und dort einen Split Step machen. Wichtig: Erster Schritt als Überkreuzschritt, danach Side-Steps. Ich hoffe ich konnte helfen?

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lulululu
10.05.2011, 15:12
Wie hart kann man einen Tennisschläger bespannen?

Mich würde mal interessieren, wie hart man überhaupt einen Tennisschläger bespannen kann? Bricht so ein Rahmen irgendwann? Und wie hart macht irgendhauot Sinn?

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von RafaFan
02.06.2011, 20:46

Das ist von Schläger zu Schläger unterschiedlich. Die Härten, die du dafür brauchst, sind aber für kein Spiel zu gebrauchen behaupte ich mal. Und welche Härte Sinn macht kann man pauschal nicht beantworten. Kommt immer auf den Spieler, auf dessen Spielstil und auf die Wetterbedingungen drauf an. (.....)

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Kampfmops5000
23.05.2011, 16:43
Wie kann ich alte Tennisbälle wieder wie neu machen?

Ich habe sehr alte Tennisbälle wiedergefunden und habe festgestellt, dass man damit echt nicht mehr spielen kann, weil die nicht mehr springen. Nun hab ich von einer Bekannten gehört, dass man alte Tennisbälle in den Backofen legen kann und danach sollen die angeblich wieder wie neu sein. Meine Frage ist nun, ob jemand das auch schon mal gehört hat oder schon Erfahrungen gemacht hat und weiß, was man genau dabei tun muss? Oder gibt es noch eine ganz andere Möglichkeit Tennisbälle wieder wie neu zu bekommen? Würde mich freuen, wenn ihr mir helfen könntet :)

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von RafaFan
02.06.2011, 20:43

Ich glaube dein Kumpel hat das mit Tischtennis-Bällen verwechselt, die man ab und zu in kochendem Wasser retten kann wenn amn versehentlich draufgetreten ist. Zu den Tennisbällen: Investiere lieber ein paar Euros in neue. Viel paß beim Spielen! =)

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renna
13.06.2009, 15:53
Wie findet man seine Bespannungshärte

Ich spiel seit einiger Zeit ab und an mal wieder Tennis, als wirklich nur hobbymäßig. Letztens sagte mir jemand, meine Saitenbespannung wäre viel zu weich. Ich bin aber damit immer ganz gut klar gekommen, habe aber eben nicht wirklich Ahnung davon. Gibt es da irgendwelche Richtwerte etc., oder wie kann ich die für mich geeignete Härte herausfinden?

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von RafaFan
02.06.2011, 20:38

Es gibt nicht DIE richtige Bespannungshärte. Probiere einfach aus. Dnnoch einige Tipps: weiche Bespannung = mehr Beschleunigung, weniger Kontrolle harte Bespannung = weniger Beschleunigung, mehr Kontrolle. Spielst du mit viel Topspin solltest du eine härtere Bespannung wählen.

Viel hängt auch von der Saitenstärke ab. Also der Dicke der Tennissaite. Die ist genauso wichtig wie die Bespannungshärte.

(.....)

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Patrick12
05.08.2009, 20:45
Ich weiß nicht mit welcher härte ich meinen schläger bespannen soll

Ich bin ehender ein Topspin-Spieler und auch ein guter Tennisspieler ich würde gerne wissen was die optimale bespannungshärte für meinen schläger ist gibt es da irgendwelche richtwerte oder standartwerte die ich als Vergleich heranziehen könte? ich hoffe auf hilfreiche antworten. (-; mfg patrick

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Antwort
von RafaFan
02.06.2011, 19:45

Also ich würde dir eine Bespannungshärte von 27 Kg und eine relativ dünne Saite (vllt 1,25) empfehlen. aber a besten ist: ausprobieren!

(.....)

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seifenkiste
09.08.2007, 22:44
Welche Bespannung eignet sich am besten bei Topspin?

Spiel am meisten Topspin, Vorhand wie Rückhand. Kann keinen druckvollen Schlag landen, keine schnellen Bälle spielen. Kann das an der falschen Bespannung liegen?

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Antwort
von RafaFan
02.06.2011, 19:42

Bespannungen sind ein schwieriges Thema: Willst du mehr Power, verlierst du an Kontrolle usw. Ich rate dir folgendes: Gehe mit der Bespannungshärte runter und spiele eine etwas dünnere Saite. (.....)

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RaffaelF
12.12.2010, 09:36
Welche Bespannungshärte ist besser für einen TopSpin-Spieler?

Gleich mal ein paar Daten, damit ihr mir besser helfen könnt:

  • Ich spiele meistens von der Grundlinie, mit recht viel Kraft und Spin. Manchmal gehe ich ans Netz, aber nur wenn ich z.B. nach einem Angriffsball, wenn ich den Gegner in eine Ecke gedrängt habe.
  • Ich bin Jugendspieler, spiele in der Verbandsliga
  • Mein Schläger ist der Pure Storm
  • Meine Saite ist die RPM Blast, ich spiele sie momentan mit 25/24 Kg.

Also meine Frage: Wäre es besser, wenn ich die Saite härter oder weicher bespanne?

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Antwort
von RafaFan
02.06.2011, 19:37

Also ich würde sagen du solltest deinen Schläger weicher bespannen. Es geht darum, dass du deine Stärken (Power und Top-Spin) ausbauen und unterstützen solltest. Weicher bespannte Saiten nehmen den Spin besser an und generieren mehr Schlaggeschwindigkeit. Solltest du dadurch allerdings zu sehr an Kontrolle einbüßen solltest du wieder hoch gehen. Ich würde mal 24/23 sagen. Vielleicht in der Draußensaison sogar 23/22. (.....)

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