Kann das von der falschen Sitzhaltung auf dem Fahrrad kommen, wenn man Druckstellen an den Handballen hat? Ansonsten sitze ich eigentlich bequem, also habe keine Beschwerden.

Ich habe im Radgeschäft letztens solche Lenkergriffe aus Kork gesehen, die sehr angenehm im Fahrkomfort sein sollen, hat da jemand Erfahrungen? Kann man die auch reinigen?

Bei welchen Disziplinen und wie setzt man Spikes in der Leichtathletik am besten und effektivsten ein?

Ich habe meine Skibindung erst einstellen lassen, trotzdem ist sie leider sehr locker, d.h. sie öffnet sich so schnell. Was kann man da tun, ist sie falsch eingestellt?

Ich habe immer mehrere Paar Schuhe im Wechsel zum Laufen an. Alle sind für Normalfußläufer geeignet, aber ich habe bei einem Paar immer das Gefühl, dass meine Achillessehne mehr gereizt ist, woran liegt das? Sollte ich die gar nicht mehr anziehen oder gewöhnt man sich daran?