Mit Capoeira kann eigentlich jeder anfangen. Such dir eine gute Capoeira-Gruppe mit der du Spaß haben kannst. Capoeira ist nicht geeignet um es auf eigene Faust zu lernen, da gerade der Zusammenhalt in der Gruppe wichtig ist. Man singt vorher auch gemeinsam.

Joga ist eigentlich zu deiner Entspannung gedacht, deshalb ist es auch wichtig bequeme Kleidung zu tragen. ich würde mir also auf jeden Fall eine gemütliche Hose einpacken und dicke Socken.

Wenn du länger dabei bleiben solltest, dann gibt es in deiner Gruppe eine eigene Kleiderordnung z. B. schwarze Hose, T-Shirt mit Aufdruck oder so, die du dir zulegen kannst. Ist bei mir zumindest so. Geh aber wirklich nicht mit Tanzvorstellungen zum Training ... Ist echt eher Kampfsport mit singen :-)