DaviDustin
29.01.2016, 23:00
Kann es sein das mein Sixpack nicht so gut sichtbar ist wegen meine Ernährung?

ich esse nach meiner Meinung gesund, zum Beispiel am mittag Fleisch mit Reis und am Abend nach dem Training, eine Salat usw.

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Antwort
von Sportler73
13.06.2016, 15:42

Schau mal wenn du noch keinen guten Fortschrit hast nachdem Training um dein Sixpack zuerreichen schau dir mal das hier an bstimmt das was dich weiter bringt http://www.akw-fitness.de/blog/muskeltraining/dein-stoffwechsel-und-ein-echtes-sixpack.html

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