Also ich bin 12 Jahre, weiblich und werfe mit einem 200g Ball 38m...ich war schon früher immer relativ gut im werfen aber ich bin jetzt noch besser seit dem meine lehrerin gesagt hat dass ich versuchen soll ungefähr die wolken anzuzielen...dadurch komme ich ca. 5-10m weiter...klingt ganz einfach bringt aber wirklich wwas! probiers mal aus!