Ich habe gehört, dass Snowboarden schlecht für die Hüfte sein soll, speziell bei kleinen Kindern, stimmt das?

Wenn man einen Fersensporn hat sollte man die Stelle vor Druck schützen und entlasten. Wie ist das mit entsprechenden Einlagen, darf man dann Laufen oder muss man warten bis der Fersensporn wieder weg ist?

Kann man die Schnellkraft beim Laufen verbessern indem man viel Seil springt? Wie lange muss man trainieren bis man was merkt?

Sollte man zum Ski langlaufen auch einen Helm tragen, denn es gibt ja Strecken, die doch etwas anspruchsvoller sind mit längeren bergauf und bergab Passagen, was meint Ihr?

Kann man davon ausgehen, dass man gut Skaten kann beim Langlaufen, wenn man gut Inline skaten kann?

Kann man eigentlich durch Treppenläufe seine Leistung in Bergläufen trainieren und steigern? Werden da die gleichen Muskelgruppen angesprochen?

Es gibt doch diese Recco Lawinenschutzkleidung mit einem eingebauten Sensor. Nutzt das im Ernstfall wirklich was oder ist das nur eine nette Werbung?