Wie Kraft beim 100m Schwimmen einteilen?
Ich habe morgen einen Schwimmtest, bei dem ich 100m Brust auf Zeit schwimmen muss. Das Ganze wird bei mir sehr knapp werden. Auf 50m bin ich noch genug schnell, dann geht mir langsam die Kraft aus. Wie soll ich die 100m angehen? Die ersten 50m lange, ruhige kraftvolle Züge, dann die letzten 2 Längen auf's Äußerste Schwimmen?
Vielen Dank für Tipps!! Kann sehr gut noch eine Tipps gebrauchen, wie ich noch ein paar Sekunden rausholen kann! Danke!
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Zeit