Hier kam ja gerade die Frage nach zu viel Schlaf auf, deshalb will ich mich mit zu viel Motivation mal anhängen. Gibt es Übermotivation? Wenn ja, was passiert dann und wie kann man es verhindern?

Welche Bekleidung ist am besten für Pilates? Und braucht man sonst noch was an Ausrüstung oder Geräten?