Hallo meine Lieben :-)
Ich bin 19 Jahre alt, 1.70m groß und leider (noch) 76kg schwer. Als Frau ist das definitiv zu viel, aber ich hab mich bereits überwunden und gehe seit 6 Wochen ins Fitnessstudio.
Mein Problem:
Meine absolute Problemzone ist der Bauch! Ich war noch nie zufrieden mit meinem Bauch, aber jetzt wo ich Bauchmuskeltraining mache, kommt es mir so vor als wär er noch "dicker" geworden :(
Ich spür zwar die Muskeln unter der dicken fettschicht, aber das bringt mir leider nichts, wenn ich jetzt noch dicker aussehe.
Auch meine "Bäckchen" an den Hüften hinten wollen einfach nicht weggehen.
Bitte bitte gebt mir hilfreiche Tipps, meine Motivation zum Trainieren wird deshalb schon immer weniger :-(
Vielen Dank im Vorraus :-)