Würde gerne mal über einen sehr hoehn Zaun springen (knapp 1,10m) und komme mit meim Ollie einfach nicht so hoch!!! Wie kann ich noch höher springen?? Gibt es da Tricks? Danke...

Wieso würdet ihr für das Boxen oder das Thai Boxen entscheiden?

Um 1. Verletzungen zu vermeiden und 2. im optimalen Belastungsbereich zu sein?