Meine Freundin hat wegen ihres Rückens mit Ballett angefangen. Seither hat sie eine viel bessere Haltung bekommen. Vielleicht kommt das für dich auch in Frage?
Wahrscheinlich liegt es an deiner Haltung. Wenn du mit den Beinen nicht richtig abfederst plumst du mit dem Oberkörper stark auf den Rücken des Pferdes. Durch diesen Aufprall kannst du Schmerzen im Bauch bekommen. Du musst versuchen dich richtig abzufedern und diesen Aufprall zu vermeiden, dann klappts beim nächsten Mal bestimmt besser!
Da solltest du dir nicht so sehr den Kopf zerbrechen. Da ziehst du am besten deine Sportklamotten an, oder ein ganz normales T-Shirt und eine bequeme (Jogging)Hose. Ich bin aber auch schon mal nach der Arbeit mit meinen ganz normalen Straßenklamotten zur Krankengymnastik das geht auch mal ;-)
Wenn du eine organisierte Trekkingtour machen möchtest, kann ich dir auch Wikinger Reisen empfehlen. Aber in den Alpen kann man auch wirklich sehr gut ganz individuelle Trekkingtouren machen. Zum Beispiel im Oberallgäu in Bayern an der Grenke zu Österreich kann man ganz schön von Balderschwang aus Trekkingtouren machen!
Ja, man kann im Fränkischen Seenland gut Windsurfen! Es gibt dafür extra "Reviere". Außerdem gibt es noch die Möglichkeit zum Kitesurfen und Segeln. Im Sommer bietet es sich wirklich sehr an dorthin einen Ausflug zum Windsurfen zu machen!
Die Mecklenburgische Seenplatte hätte ich jetzt auch gesagt. Sehr zu empfehlen ist auch die Lahn in Hessen.
Ich finde auch, dass Videoanalysen eigentlich immer und bei allen Sportarten hilfreich sein können. Als Sportler fühlen sich die Bewegungsabläufe manchmal richtig an, aber in der Videoanalyse sieht man dann dass die Technik doch falsch ist, dass man den Fuß zum Beispiel auf eine bestimmte Art aufsetzt, die nicht so effektiv ist und so weiter. Es sieht auf dem Video eben oft doch ganz anders aus, als man selbst denkt und diese Erkenntnis kann einem sehr helfen!
Mentaltraining kann dir bei jeder Sportart helfen und sicher auch sonst in vielen Alltagssituationen! Du musst das nur richtig lernen und anwenden!
Das kann durchaus sein! Wie schnell man abnimmt liegt am Alter, am Stoffwechsel und an der genetischen Veranlagung. Nur nicht entmutigen lassen!
Ich finde die Qualität von diesem Schlafsack ziemlich gut! Ob er auch warm genug in extremeren Gebieten ist, weiß ich leider nicht. Aber auf meinen Trekkingtouren in Europa hat er völlig ausgereicht und mir gute Dienste erwiesen!
Wenn du nach Anforderungen bei Kindern fragst, braucht man da wirklich keine. Die Pferde sind immer so trainiert, dass sie ruhig bleiben und die Kinder lernen das alles ganz schnell. Erwachsene sollten schon ein bisschen Erfahrung mit Pferden haben, also vielleicht schon mal geritten sein, damit sie keine Angst haben. Natürlich sollte man auch einigermaßen beweglich sein!