hey folgendes ich schreibe eine facharbeit über den biologischen muskelaufbau ... dazu soll ich einen versuch machen : Ich habe ein paar leute die ein paar mal pro woche calf raises machen dann wird pro woche gemessen ... meine frage jetzt wenn ich das ganze über 10 wochen ohne bestimmte nahrung laufen lasse ... sieht man dann eine verdickung des muskels denn das wäre was ich dann beschreiben müsste ... oder tut sich da nicht viel ?
das workout sollte dann vielleicht montags mittwochs und freitags gemacht werden ... so 2 mal 60 bis 100 calf raises ... gibt das was oder wird das alles nichts ? lg la salamanquesa

welche Muskeln werden denn eigendlich beim Slacklining beansprucht und was ist der unterschied zwichen slack- und Jibline???