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luckym

25.11.2008
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obelix
06.11.2008, 09:15
ISt es egal, ob man Biceps-Curls im Stehen, oder im Sitzen macht?

Oder hat das eine andere Wirkung auf den Muskelaufbau? Ich sehe manche stehend die Curls machen und manche sitzend... Was ist besser?

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Antwort
von luckym
27.11.2008, 16:33

Ich gebe Roosters recht wenn man steht dann kann es sein das man schwug holt.

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